日々のコト 亜麻仁オイル 何かと話題の身体にいい油
「林修の今でしょ！講座」で紹介された「エゴマ油」が売り切れていたので、「亜麻仁オイル」を買いました。
α－リノレン酸の効果は、「エゴマ油」と変わらないので、ずっと継続して使っています。
日々のコト 
出かけたトコロ 花嫁街道 一足早く早春の山と海が一度に楽しめる南房総のハイキングコース 烏場山～抱湖園～太平洋
早春の花嫁街道と和田浦をハイキングしてきました。
春の花の咲く中、山と海が一度に楽しめる、おすすめのハイキングコースです。
帰りには、金谷港の船主総本店の美味しい寿司も食べれて大満足。
出かけたトコロ 麺屋Hulu-lu 吉備黒鶏のそぼろが入った優しいスープの極旨ラーメン
池袋の「麺屋Hulu-lu」で「SPAMおにぎり」と「醤油SOBA」を食べました。
店内の写真とレポートを投稿します。
出かけたトコロ 長瀞アルプス～宝登山 蝋梅の甘い香りが漂う季節がおすすめ
長瀞の宝登山に登ってきました。山頂に咲いている蝋梅が目的です。宝登山～長瀞峡の山歩きレポートを投稿します。
ブログサイトの立ち上げ方 WordPressをインストールする 「簡単インストール」機能を使って楽ちんインストール
minibirdレンタルサーバーの「簡単インストール」機能を利用して、WordPressをインストールする手順をまとめます。
ブログサイトの立ち上げ方 データベースを設定する ブログ情報の格納庫MySQLデータベースも簡単に作れる
minibirdレンタルサーバーに、MySQLデータベースを設定する手順をまとめす。
ブログサイトの立ち上げ方 サーバーのアカウントを取得する 「お試し期間」を利用して無料で自分のブログのドメイン名を手に入れる
minibirdレンタルサーバーの「お試し期間申し込み」をして、「アカウント」、「初期ドメイン名」を取得する手順をまとめます。
ブログサイトの立ち上げ方 レンタルサーバー会社と契約する レンタルサーバーを選んだら最初にする手続き
「ちょいプラ素材」は、minibirdレンタルサーバーを使っています。
minibirdレンタルサーバーを運営しているネットオウルに新規利用を申し込む手順をまとめます。
ブログサイトの立ち上げ方 レンタルサーバーを選ぶ WordPressも使える月250円の格安サーバーが意外とすごい
WordPressにも対応した格安レンタルサーバーを選択するときに考慮したポイントをまとめます。
ベランダ園芸 2014年11月16日の鶏
ニセコのお土産の鶏
ベランダ園芸 2014年11月15日の花
マリーゴールド、デュランタ、ワイヤープランツ、葡萄
ベランダ園芸 2014年11月10日の花
オキザリスイエロー、オキザリス ロバータ、チェッカーベリー、アズーロ コンパクト、カロライナジャスミン、菊
出かけたトコロ 大阪府立農芸高校 「2014年 農芸祭」
息子の通っている大阪府立農芸高校の「2014年 農芸祭」のレポートです。お目当ての「のうげいポーク」もとっても美味しかったです。
ベランダ園芸 2014年11月7日の花
紫紺野牡丹
出かけたトコロ 芦ヶ久保～丸山 秋山を堪能した後は「道の駅あしがくぼ」で季節の果物をお土産に
秩父の丸山に登ってきました。芦ケ久保～丸山の山歩きレポートです。「道の駅 果樹公園あしがくぼ」でお土産も買いました。