日々のコト 完全無欠紅茶 バージン・ココナッツオイルで体内エネルギーをブドウ糖からケトン体に変える
バージン・ココナッツオイルを使って、完全無欠紅茶を作ってみました。ケトン体ダイエットの効果を期待して、しばらく、定期的に飲んでみます。
日々のコト 
出かけたトコロ まごの店 評判に違わぬ本格的な味の高校生レストラン
TVドラマ「高校生レストラン」のモデルにもなった「まごの店」に行きました。プロ顔負けの絶品料理は、高校生の心意気が伝わってくる優しい味でした。
日々のコト NURO光に乗り換えました なかなか快速です
料金やキャッシュバックを考慮して、「auひかり」から「NURO光」に乗り換えました。
ベランダ園芸 紅葉の挿し木 無事成功し植え替えしました
挿し木してから332日。しっかりと根を張った枝を植え替えました。
日々のコト ブロッコリースプラウト 肝臓のγ-GTPの数値が高くなってきたら試してみる価値あり
人間ドックで指摘されたγ-GTPの数値を下げるために、ブロッコリーのスプラウト栽培を始めました。水だけでできるスプラウト栽培は、手軽に始められるのでおすすめです。
出かけたトコロ 画家の美術館 芽室町の廃校になった小学校跡にある情熱的で長閑な空間
廃校になった小学校跡を利用した手作りの美術館です。芽室町の畑の中にある入館料無料のこの美術館には、村元さん親子の情熱的な絵が展示されています。秘書さんが。アトリエで入れてくださるコーヒーも絶品です。
出かけたトコロ 襟裳岬の春 「風の館」からはゼニガタアザラシも観察できる
襟裳岬へ昨年の6月、フンベの滝から黄金道路の途中までドライブしましたが、襟裳岬までは行きませんでした。今回は、足を延ばして、襟裳岬まで行ってみました。フンベの滝今日は、快晴です。気持ちの良いドライブ日和です。フンベの滝の水も輝いています。フ...
出かけたトコロ ばんえい記念 2016 一度足を運んで見て欲しい胸熱くなる真剣勝負
初めて観戦した「ばんえい記念」。1,000kgの重さのソリを引いてゴールを目指す馬のひたむきな姿と、懸命に進む馬に熱い声援を送り続ける観客の思いに感動しました。
出かけたトコロ 紋別の味処「あづま」 水揚げされたばかりのカニは絶品
カニ漁解禁以下の記事で紹介した「JOIN 移住・交流＆地域おこしフェア」で、オホーツクの枝幸町の役場の方から、カニ漁解禁は、毎年3月15日だと教えてもらいました。美味しいカニを食すため、3月の連休を利用して、一路オホーツクを目指します。まず...
出かけたトコロ よくばり丼 中延商店街の人気店「海鮮丼 一兆」でテイクアウト
以前から気になっていた、中延商店街の「海鮮丼 一兆」さんの「よくばり丼」を食べました。ネタも新鮮でボリューム満点。
日々のコト 豆苗炒飯 お手軽クッキング
「再生栽培」していた豆苗が大きくなったので、豆苗炒飯を作りました。手軽に作れて美味しいです。
ベランダ園芸 2016年3月12日のベランダ
ミニシクラメン、シクラメン、アカエナ、カロライナジャスミン、クロバスミレ、ユキノシタ、プリムラ、ディル、ハネヒツジゴケ、菊、クチナシ、リンドウ、ライラックワンダー、桃、乙女桜、シロタエギク
ベランダ園芸 2016年3月6日の花
乙女桜
日々のコト Yahoo!ボックス Windows版、Mac版アプリのサービス終了は残念
とても使いやすかったYahoo!ボックスのアプリ版のサービスが終了しました。
見つけたモノ 「Foldio360」 今度は360°回転させての物撮りができるターンテーブル
ORANGEMONKIEの新しいKickstarterのプロジェクト「Foldio360」の紹介です。今度は、モノを360°回転させて画像が撮影できるターンテーブルです。